Saber lidar com o regresso às aulas

O aproximar das aulas é sempre um problema. Volta o stress, a ansiedade, os pensamentos insistentes. Sem necessidade. Mas é sempre assim. Já carrego 16 anos consecutivos e bem sorridentes em que vou à escola e a sensação é sempre a mesma.

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On the Radio #12

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Rubel é "o príncipe encantado da nova música brasileira", como lhe chamou o Observador. Cantor e compositor carioca ainda não é muito falado em Portugal, nem as suas músicas passam na rádio, mas, pelo contrário, os seus dois recentes concertos em Lisboa esgotaram num ápice. E também cantou noutras cidades portuguesas...

Lady Gaga em acústico

Stefani Joanne Angelina Germanotta, mais conhecida pelo nome artístico Lady Gaga, produziu uma versão acústica do seu tema "Pocker Face" que promete deixar-nos de queixo caído. Ora oiçam a primeira versão e, depois, a mesma música em acústico.

Esta canção integra o álbum "The Fame" (2008) com o qual a cantora se estreou no mundo da música e ao nível mundial. Enquadra-se no género pop.

Ansiedade

Vivemos sob a pressão do tempo, do trabalho, dos afazeres, da exigência. Vivem-se os momentos intensamente. Os altos e os baixos. Caímos e erguemo-nos, e 

nos vai e vens 

recaímos.

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A ansiedade surge porque corremos e exigimos muito de nós. Publicita-se a ideia dos modelos ideais de como se deve ser no ambiente profissional, pessoal e na relação connosco mesmos. A exigência é tanta, o stress é tanto, e, e... aii... a ansiedade aumenta. A vontade de se ser o melhor e assim alcançar mais felicidade é corroída pela exigência e 

passamos a um estado de sofrimento indescritível. Para quê? 

Para quê a perfeição? 

Que é isso da perfeição? 

E se não formos e se não acontecer?

E continuamos. Seguimos em frente porque não há outro modo. Temos de seguir. Ansiando ansiosamente pela felicidade que não chega porque _______________

A doença cada vez mais comum. DR

Socializar

Vá, vamos falar, mover-nos, socializar, criar um movimento ou simplesmente dar asas à criatividade. Tudo isto através do Meetup. Esbarrei com este negociarrão que nos informa do que há nas redondezas com base nos nossos gostos. Confuso?